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玫瑰是爱情的象征；荷叶则是减肥圣品；两者搭配起来会有什么样的效果呢？随着生活节奏的加快，上班族的生活也越来越不规律，减肥在日常生活中经常被人们挂在嘴边，每个女性朋友都希望自己越来越瘦，拥有完美的“S”曲线更是她们所追求的。玫瑰与荷叶搭配在一起，就制作出了一种玫瑰荷叶茶荷叶茶的做法，这种茶的保健功效非常多，制作方法也是多种多样的，下面就给大家介绍两种玫瑰荷叶茶的制作方法。
荷叶为多年生水生草本植物莲的叶子，其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸等具有抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现，荷叶有解热、抗菌、解痉作用。经加工后的荷叶味苦微咸，性辛凉，有清热利湿、升阳散结、化瘀止血的功效，对多种疾病有一定疗效。荷叶泡水、煎煮后能扩张血管，清热解暑，有降低血压的作用，也是减肥的良药。荷叶茶还能明显降低血清中甘油三酯和胆固醇的含量，有调节血脂的保健作用。荷叶茶作为保健茶，虽然功效不如药物，但无副作用，应该是高血压、高血脂、高胆固醇“三高”人群、中老年朋友、想保持苗条身材的女性的理想选择。荷叶茶主要有分解脂肪、消除便秘、利尿三大功效，受肥胖困扰的女性、中年考虑预防成人病的人，不妨多喝荷叶茶。
玫瑰花茶是将鲜玫瑰花与茶芽按比例混合，用现代高科技工艺煨制而成的高档茶品荷叶茶的做法，其香气浓淡适中，柔而不浓。玫瑰花是名贵药材，具有美容养颜、活血化瘀、软化血管等功效，对心脑血管病、高血压、心脏病、妇科等有显著的治疗作用，能和肝脾、理气和胃，在《本草纲目》中已有论述。
两种玫瑰荷叶茶的制作方法及功效介绍：
1.玫瑰荷叶茶
成分：玫瑰、荷叶
辅料：洛神花、甜叶菊、陈皮、决明子
做法：先将所有材料洗净，然后把决明子、荷叶放入锅内煮5分钟，再加入玫瑰花、甜菊、陈皮、洛神花煮10分钟，即可捞出。煮好的茶待凉后即可放入冰箱，想喝的时候拿出来加热即可。
功效：此款玫瑰荷叶茶具有增强脂肪代谢、通便利尿、活血化瘀（经期血瘀、缓解痛经）、美容养颜、去油去腻、清热泻火、宁心去燥的功效。
2. 玫瑰红枣荷叶茶
材料：玫瑰花6朵、荷叶2勺
辅料：红枣10颗、山楂10颗、柠檬片5片
做法：先把所有材料洗净，然后放入锅内煮开，煮沸后以水煮15分钟，最后放入柠檬片浸泡2-5分钟。取出锅滤去渣滓，只留下红枣和茶叶。煮好的茶可以冷藏，需要饮用时再加热饮用。
功效：这款玫瑰荷叶茶具有燃脂减肥，清热利尿，止渴生津，清热降火，润肠通便，护肤，消食去油腻等功效，非常适合体寒不敢喝荷叶茶的女生。
结尾
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