孕晚期，你最大的困惑是什么？
很多宝宝都会说是——睡觉！
进入孕晚期，随着孕妇的降低，腹部越来越大，睡眠也越来越差。 有些是便秘、昼夜频繁醒来引起的；
如何让宝宝睡个好觉？ 这就不得不提到孕妇的“睡眠利器”枕头。
婴儿枕是婴儿专用的床垫，主要帮助婴儿保护头部、腹部和腿部。 不仅可以减轻胸部的压力，还能缓解头晕、耳鸣，帮助宝宝保持平衡，让宝宝睡个好觉。
一般来说，婴儿枕头从怀孕24周开始就可以使用了！
为什么婴儿枕头有利于睡眠？
从生理上来说，孕晚期睡眠不好通常有以下三个原因：
这三个问题在婴儿枕头的介绍中已经提到过，都可以通过婴儿枕头来缓解。
使用婴儿枕头时，宝宝应该躺着，可以是两侧躺着，也可以是右侧躺着，根据自己的需要而定。 （以下暂时按照右侧卧的步骤进行）
宝宝躺在婴儿枕的凹槽中，腹部稍倾斜，放在婴儿枕的右侧，让婴儿枕支撑腹部，既可以防止胎儿宫腔缩小，又可以防止右侧身体受到压迫。
两侧躺时，宝宝的手臂可以压住两侧的垫子，这样可以减少两个骨盆之间的摩擦，减轻骨盆背部疼痛； 抓握坐垫时，双腿可稍微弯曲，以放松身体。
躺在婴儿枕头的吐槽里，宝宝的头部会被另一侧左侧的软垫固定并稍微支撑，可以缓解背痛的不适。
上述3个问题，不仅腹痛加重未能改善，其他问题都可以通过婴儿枕头来解决，从而缓解不适，促进睡眠。
如何选择合适的婴儿枕头？
市场上的婴儿枕头种类繁多，价格也不同。 如何选择合适的？ 一般来说，满足这4个条件就足够了。
孕晚期睡眠不好？ 这就是为什么你没有使用这个“睡眠工具”，它在个人测试中很有用！
一、婴儿枕头的规格
婴儿枕头的高度应与肩齐平（9厘米高）。
2、婴儿枕头的面料
应选择浅色、透气的面料，圆领的最好。
3、婴儿枕头的种类
婴儿枕头的类型有很多种，目前有H型、U型、E型
①H型婴儿枕：H型婴儿枕属于原始婴儿枕，主要功能是护腰，造型简单，价格便宜，适用性很强。 这些婴儿枕头的最大用途是可以根据婴儿身体和头部的大小来调整床垫的宽度。
②U型婴儿枕：U型婴儿枕是一种侧睡枕，像元宝一样，中间坑的两侧凸起孕妇枕头，可以固定整个身体，支撑颈部。 在婴儿枕头的尾部孕妇枕头，还可以根据宝宝的身体状况自由调节，从而减轻头部疲劳，防止背部抽筋，达到提高宝宝睡眠质量的效果。
③E型婴儿枕：E型婴儿枕是一种形状复杂的多功能婴儿枕。 它由腹枕、腰枕、腿枕、头枕四部分组成。
目前E型婴儿枕头也是最受宝宝欢迎的选择。
4、婴儿枕头的质量
婴儿枕头的质量是一个必须注意的问题。 婴儿枕头内有填充物，有些劣质婴儿枕头的填充物是无良棉花。 除了对睡眠不好之外，还会影响宝宝和胎儿的健康，所以选择的时候一定要注意质量！ 必须通过正规渠道订购有质量保证的产品。
不会选婴儿枕头？ 并尝试类似的事情！
孕晚期翻来覆去睡不着？原来你没用这个“睡眠利器”，宝宝别错过
丁玛怀孕5个月的时候就打算准备一个婴儿枕头。 当时她用的是U型枕头（主要是因为当时E型枕头很少）。 当她最好的朋友怀孕时，她经过深思熟虑选择了这款婴儿护理婴儿枕。 虽然是U型枕，但是功能却很多，非常实用。
现在最好的朋友已经生了孩子，正在家里坐月子。 以前的婴儿枕头还在使用。 可以给女儿当圈子，也可以坐着的时候当椅子，哺乳时可以用来托女儿，减轻负担。
这个U型枕有什么好处呢？
1.面料：加厚透气A级标准布套，吸湿排汗，亲肤透气，细腻厚实，符合婴儿用品A级标准。
2、填充物：填充物为高弹致密的珍珠棉、呢绒。 婴儿枕头充满了细腻和柔软。 高弹性不易变形，轻松支撑巨大小腹。
3、托腹枕：这款U型枕还带有独立的托腹枕，可以更好的支撑和贴合各种孕妇的腹部。 它还可以用作腰部支撑枕和抱枕。
4、自由拆卸：婴儿枕旁边的小尾巴也可以拆下来放在脚下，缓解四肢的疼痛和不适。 有的宝宝喜欢两侧卧，有的宝宝喜欢左侧卧。 您可以根据自己的喜好自由拆卸和组装婴儿枕头。
5、产后也可以使用：就像丁妈的好朋友一样，产后也可以用婴儿枕作为育儿工具，给宝宝睡觉，给宝宝喂奶。 多功能，更实用！