绿茶在人们的日常生活中非常受欢迎。绿茶在日常生活中具有许多健康益处。我们经常可以去除一些口臭、去脂等现象，但并不是所有的人都适合喝绿茶。以下人群不适合喝绿茶，请及时了解。
1、长期失眠、神经衰弱
日常生活中，茶叶中含有一定量的茶多酚和咖啡因，而且这些含量都比较高。这些物质容易对中枢神经系统产生一定的刺激，久而久之可能会导致自己变得兴奋。严重的时候还会加重自己的失眠和神经衰弱。
2.低血糖
绿茶中含有一定的成分，对血糖有一定的干扰作用，导致下一步血糖下降。对于血糖高的人来说，还可能会出现头晕、头痛，甚至有晕厥的危险。因此，在日常生活中，对于患有低血糖的人来说孕妇可以喝绿茶吗，一定要少量饮酒。
3.孕妇及哺乳期妇女
绿茶中含有一定量的咖啡因和鞣酸孕妇可以喝绿茶吗，对我们胎儿的健康也会产生一定的影响。对于孕妇来说，应避免过量饮酒，以保证新生儿和胎儿的健康。
4、胃病
绿茶中含有一定量的咖啡因和茶多酚，对胃粘膜有一定的刺激作用，可能导致胃酸分泌增多，从而可能导致一些慢性疾病的发生。对于有一些胃病的人来说，据说可能会加重胃病，引起一些胃部不适。
喝绿茶有哪些注意事项？
平日喝绿茶要适量，保证每天在500毫升以内，因为如果喝太多，可能会导致体内咖啡因过多，引起睡眠障碍、心悸等。另外，喝茶时应避免空腹喝茶，否则可能会影响自身的健康。
建议我们冲泡绿茶时，水温控制在60℃到80℃之间。过高的水温可能会对我们的口腔和食道粘膜造成一定的损害，也可能会导致茶叶中的一些物质流失。营养价值高，所以使用时要注意泡茶的水温。