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猪肝是一种比较常见的食材,也是餐馆里不可缺少的常见菜品。猪肝营养丰富,是最理想的补血佳品之一。具有补肝、明目、养血、营养保健的作用。 。
猪肝
今天给大家分享一下炒猪肝的做法。这道菜味道鲜美,麻辣鲜香,而且制作非常简单。
炒猪肝
文末列出了这道菜所用的食材和调料,供大家参考。具体说明请参见下面我们的操作。
准备猪肝一斤左右,洗净后放入碗中备用
炒猪肝
先切一些材料,将几瓣蒜捣成蒜末,切一根葱成葱花,将一小块生姜切成姜末,一起放入主锅中。
洋葱切一小块切条,大蒜切一小把,青椒切斜段,红辣椒去掉一半,切条放入碗中。
炒猪肝
猪肝一斤左右,从中间切开,然后切成薄片。将其浸泡在一盆水中猪肝的做法,用手洗干净,沥干水,放入盆中。
炒猪肝
猪肝中加入半勺胡椒粉、一勺盐、少许料酒,用手搓匀,洗净,再用清水冲洗一遍,挤干水,放入盆中。
炒猪肝
加入适量干淀粉拌匀备用
炒猪肝
锅中倒入食用油,将切好的材料放入滤锅中
炒猪肝
到40%热的时候猪肝的做法,加入混合好的猪肝,然后加入配料,30秒后倒掉油,控油。
炒猪肝
锅中留少许油,加入葱、姜、蒜炒香
炒猪肝
加入豆瓣酱十克炒香,加入料酒十克去腥,加入猪肝和配菜,
炒猪肝
开大火,快炒一分钟,倒入少许水,加入陈醋5克,极鲜味10克,花椒3克,白糖5克,鸡精3克,
炒猪肝
简单翻炒几下,然后倒入少许香油拌匀,然后关火盛盘即可。好了,到这里,这道营养美味的炒猪肝就做好了。
炒猪肝
以下是所用的食材和调料,仅供参考
配料:猪肝、大葱、大蒜、生姜、干淀粉、洋葱、蒜苔、青椒、红辣椒
调料:豆瓣酱、料酒、陈醋、酱油、胡椒粉、糖、鸡精、香油
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