豆腐含有大量的大豆蛋白,蛋黄和虾仁包含丰富的所需营养,当豆腐和蛋黄搭配在一起,今天带来营养美味的蟹黄豆腐虾仁。
首先,准备好所需的材料。
豆腐切块焯水捞出备用。
起锅烧油,将葱白炒香。
将咸蛋黄下入锅中捣碎。
蛋黄炒出泡泡后,往锅中加入虾仁翻炒。
虾仁炒熟后,加入焯水的豆腐,放入清水覆盖。
大火烧开,锅中加入一勺生抽调味。
大火煮至汤汁浓郁,蛋黄豆腐虾仁就做好了。