大寒是啥

作者:原创时间:2020-11-23
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大寒,是二十四节气中的最后一个节气,按照平常的思维来说,是比较寒冷的时候了,那是不是就如我们所想的这样,下面一起来看看大寒到底是什么意思吧。

大寒一般是每年公历1月20-21日,同小寒一样,大寒也是表示天气寒冷程度的节气,大寒在传统节气中是极冷的时节,在我国部分地区,大寒不如小寒冷,但在我国南方沿海一带,全年最低气温仍然会出现在大寒节气内。

大寒一过,新一年的节气就又轮回来了,正所谓冬去春来。这时候,人们开始忙着除旧饰新、腌制年肴、准备年货和各种祭祀供品、扫尘洁物,因为中国人最重要的节日--年节就要到了。

大寒时节相对寒冷,人体需要的热量也随之增加,所以多摄取一些脂类食品,如羊肉、牛肉等,并配合药膳进补,能起到很好的养生作用,让人们用最健康的体态迎接新一年的到来。

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