男孩子怎么样才能让头发长得快

作者:原创时间:2022-06-27
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加快头发的生长首先要加快头部皮肤的新陈代谢,可以用手按摩,刺激头皮的血液循环,饮食上也合理控制一下,平时注意保持头部的清洁,空闲的时候用十指指腹轻轻按摩头部,加快头部新陈代谢,增强头皮的细胞活力,不能熬夜,可以用啤酒洗头,酒精也可以刺激头皮,促进头发的生长,另外多吃些含蛋白的食物,还有黑豆、黑米、鸡蛋、菠菜、熟花生等。

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