因为摆钟的工作原理是动能和势能的相互转换，当摆钟的发条上紧后，摆钟就蓄满了势能，发条放松时，势能转换为动能，输出给钟摆，补充钟摆摆动时所消耗的能量，当钟摆摆动到一定的高度时，势能就又转换为动能，使钟摆往回摆动到另一端，在实际情况下，由于摩擦力和空气阻力导致能量损耗，但因为发条给摆钟提供了克服阻力的动力，所以不断有外界能量补充进去，使得摆钟的总机械能不变，从而可以一直摆下去。
