香薰精油正确的使用方法

作者:原创时间:2022-08-30
文档

香薰作为一类比较流行的保健手法,除了对身体有非常多的好处,更能保养人们的皮肤,所以很多人尤其是爱美的女性都非常的喜欢香薰,除了我们都比较熟悉的按摩法之外,香薰还有其他的使用方法。那么香薰的主要使用方法主要有哪些呢?

香薰是一种另类的穿着艺术,没有香味的女人就如没有糖的咖啡,淡而无味。香薰的最高境界乃身、心、灵合一。香薰精油大多从植物的果实、花朵、叶子、根部或种子等提炼出来,有抗菌、杀菌、排毒等功效,将之加热约半小时,便可减少空气中的细菌数量。

1、按摩法:将香薰精油加入原植物媒介油中,然后一起放入盛器内搅匀, 比例为12滴香薰精油加入25毫升的媒介油,用此在身体进行局部按摩。按摩完毕,用毛巾包裹被按摩处,直至香薰精油完全被吸收为止。

2、沐浴法:将8~10滴精油放入浴缸的温水中用于泡澡或泡脚,全身放松浸泡大约20分钟。未经稀释的精油有时会对某些材料的浴盆有损害,浸泡前先将精油搅匀,水温不能过热,否则精油会很快蒸发。

3、吸入法:在一小盆热水中加入1~3滴香薰精油,头靠进小盆内,用毛巾将头部连同小盆一起盖住数分钟,吸入盆中冒出的香薰蒸气(蒸薰时闭上眼睛,避免过热的蒸气损害角膜)。此外,亦可滴1~2滴香薰精油在手帕上,放在鼻间轻轻吸入。 将3-6滴香薰油稀释于一小碗热水、浸湿毛巾敷脸、可以护理皮肤;或者将6-12滴香薰油收入500毫升热水中,将脸接近水面吸纳蒸气、蒸薰时闭上眼睛、避免过热的蒸气损害角膜。

4、敷法:在200毫升冷水或热水内加入1~2滴香薰精油,将一块小毛巾放入水中湿透,然后取出毛巾,敷在患处约1~2分钟,如此反复。蒸气法购买一盏香薰灯,在小碟中加入水及数滴精油,然后点燃无烟蜡烛。根据不同的香薰精油,其留香时间有所不同。

以上就是小编的分享,希望可以帮助到大家。

显示全文
熏香的使用方法介绍 菠萝蜜和榴莲的味道 肉桂茶属于红茶还是绿茶 精酿黄啤和白啤的区别 端午节的来历和风俗简短 小暑吃什么食物好 哈密瓜怎么选才是最好的 寿眉是绿茶吗 今年米寿是什么属性多少岁 天仓指什么 天仓日是什么意思 挑选山竹的最好方法 耳顺之年指的是70岁还是60岁 耳顺之年仅指60吗 白凉粉是干什么用的 垂髫是多大 垂髫是什么发型 立夏这个节气有什么特点 五谷杂粮指哪五种食物 可以把春水叫做什么 精油香薰怎么使用 香薰正确的使用方法 半盏茶的时间是多久 一盏茶是一杯还是一壶 古人一盏茶的时间是多久 一盏茶是多长时间 端午节的由来简写 端午节的由来简介 端午节的来源 端午节的意义是纪念哪三个人 端午节的传承与意义 端午节寓意和内涵 端午节的意义50字 纪念端午节的意义 一小瓶花露水能过安检吗 花露水多少ml可以过安检 坐高铁能带花露水吗 高铁可以带花露水吗 棕榈油是什么做的 榴莲怎么挑选肉多饱满的