本视频演示机型：组装台式机，适用系统：Windows 10，软件版本：Photoshop 2020；
打开【PS】，按【Ctrl+J】复制一个新图层，然后按【Ctrl+L】调出色阶，把对比度调的更明显一点，接着点击【通道】面板，选择对比度比较高的【蓝色】通道，鼠标右击复制【通道】，点击【确定】；
点击【RGB】通道后返回图层，用【快速选择工具】选择人物，再回到【通道】，选择拷贝的通道，按【Alt+Delete】填充前景色为黑色，取消选区【Ctrl+D】，接着按【Ctrl+I】反选，按【Ctrl+L】调出色阶，调整色阶值至人物和背景颜色对比最强的程度，点击【确定】；
按住【Ctrl】键鼠标点击拷贝图层调出选区，然后返回图层页面给【图层1】，添加一个【蒙版】，将背景换一个颜色，选择【画笔】，接下来按【Alt】键吸取头发附近相似的颜色，最后涂抹头发丝即可。