本视频演示机型：戴尔-成就3690，适用系统：Windows10，软件版本：Word 2021；
首先打开word文档，然后鼠标单击表格左上角的【十字光标】，全选表格，点击菜单栏中的蓝色字体【布局】选项，在【对齐方式】功能组中选择【水平居中】，这样表格文字即可上下居中了；
或者先全选表格，然后再单击鼠标右键，在下拉菜单中选择【表格属性】，然后在弹出的窗口中点击【单元格】，把【垂直对齐方式】设置为【居中】，最后点击【确定】即可完成；
本期视频就到这里，感谢观看。