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个人修养的主要内容是什么

个人修养 包括内容

个人修养包括哪些方面,修身:就是使自己的心灵得到净化、纯洁。在道德、情操、理想、意志等各个方面能够保持良好的修炼心态,持之以恒,修身终生。

养性:就是使自己的本性不受损害。通过自我反省体察,使身心达到完美的境界。个人修身不仅饱含了为人、修身、处世的智慧,还包含着始终要有一颗平常心去应对日常的烦恼和不幸。

戒生气:生气是人类负面情绪中的一种宣泄,一个人如果经常生气,就会使身心受到损害。

戒自卑:自卑可以轻而易举地摧毁一个人,也能使人因自强而崛起。

戒嫉妒:与其将有限的精力消耗在嫉妒他人的成功上,不如抓住时机做一些实事。

戒小人:小人不但对我们的人生之路毫无帮助,反而会成为一块在关键时刻让你跌倒的绊脚石。

戒诱惑:要力戒权力、金钱、美色等各种诱惑,不断完善自身素质,加强个人修养,提高道德品质,同时保持一份健康平和的心态。

戒暴怒:暴怒容易使人失去理智,所以,一定要学会控制自己的情绪。

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