足疗是运用中医原理，集检查、治疗、保健于一体的无原则创伤自然疗法。反射疗法包括两部分：足浴和足部按摩。脚是人体的第二心脏，是人体的阴阳指标，能准确反映人体的健康状况。
反射疗法是一种非药物疗法。通过刺激足部反射区，调节人体生理机能，提高免疫系统功能夏季养生保健，达到预防、治疗、保健、强身健体的目的。从脚底开始夏季养生保健，保持健康是最普遍、最普遍的自我保健意识方法。可以说，睡眠是养生之本，食补是养生之枝。日常生活问题是保持健康的细节。情绪问题是决定健康影响的叶子。
足底按摩兼具保健按摩功能和医疗功能。他说，实践证明，足疗可以治疗三种疾病：糖尿病、冠心病等慢性病；失眠，头痛；阳痿早泄等性功能疾病。同时，足疗的保健作用非常明显。不按摩足部时，足部血流量为12毫米/秒。但充分按摩足部后，足部温度升高，血流速度加快，可达24-25mm/s，从而改善血液循环，减轻心脏负担，提高新陈代谢功能。
反射疗法是一种保健按摩，不属于医学范畴，不能治疗。但足疗可以消除疲劳，放松神经，促进全身血液循环。为什么有些病在修脚后会好转？这并不奇怪，因为脚上的穴位很多，有脾、肝、肾、胃、胆、膀胱六经。只要您经常这样做，正确的技巧一定会对您的健康有益。