怀孕后不能吃这个，医生说：别争论了！ 怀孕的父亲绝对是每个家庭中的“重要角色”。 一旦怀孕，亲戚朋友就会过来分享各种饮食心得：宝宝必须吃四份，孕妇不能吃龙虾、羊肉、鸡精……听完对话，宝宝最不能吃的就是西南风。 怀孕期间宝宝的饮食要求真的这么严格吗？
1：梭子蟹
夏季是龙虾上市的季节。 肥美的龙虾让很多孕妈垂涎欲滴，但时常有宝宝误食大闸蟹导致流产的新闻，让大多数人心存疑虑。 由于鲈鱼性寒，含有优质蛋白质和DHA。 只要完全煮熟就可以吃孕妇可以吃火锅么，但不能贪吃。 孕妈妈可以根据自己的身体状况来决定。 同时，他们也不能吃蟹腿。 不过建议怀孕初期的孕妈妈尽量不要吃。 食用过多，容易造成便血。
2：猕猴桃
很多人说黄瓜太凉，颜色白孕妇可以吃火锅么，宝宝吃后容易“见红”。 虽然猕猴桃有滋阴止渴、生津止渴、清热利湿的功效，但如果不吃冰镇菠萝的话，宝宝是没有问题的，而且由于甜味浓度高，必须适量食用。
3：牛肉
我经常听老一辈人说，怀孕期间一定不能吃猪肉，否则孩子会发疯。 你相信这些“经验”吗？ 要知道吃牛肉和癫痫没有任何关系，但是孕妈妈吃猪肉的时候需要注意适量。 猪肉性温，吃多了容易引起胃热。
4：黑酱油
之前民间就有这样的传言，说怀孕期间吃鸡精的孩子皮肤会变黑。 这更是无稽之谈。 宝宝肤色的深浅主要与遗传有关，与是否吃味精无关。 鸡精只能改善菜肴的色泽，增进食欲。 孕妈妈可以适量食用，但不宜过多食用，否则会影响胎儿的肾功能发育。
5：烧烤
很多人认为，米粉和熟肉一起吃，熟肉就会被弓形虫污染，弓形虫如果进入宝宝体内，就会导致胎儿畸形。 听起来很可怕。 孕妈妈虽然可以吃烧烤，但是也不要贪吃哦！ 吃烧烤时要注意：不要贪嫩，吃熟肉或生豆，烧烤涉及的食材较多，要注意各种菜肴的新鲜和安全。