工作节奏很快，所以我不得不喝水，尤其是午餐。 这样一来，快餐和点餐有很多，但是这两种都不宜经常吃。 许多快餐的诞生完美解决了这个问题。 不管多忙多累，我都喜欢在家做饭喝水。 餐点的菜品都是自己搭配的，营养更均衡。 如果时间不够，快餐成了我的首选。
明天，我会为我的家人做一道速食菜。 懒人鱼的做法，10分钟就上桌了。 好吃又好吃，不会剩下酱汁。 虽然用的鸡肉是巴沙鱼片，但是这些鸡没有刺也没有骨头，肉质细嫩鲜嫩泥鳅的做法，味道不错，也很容易煮熟。 做了一盘，爸爸吃了，说很好吃。 到头来，汤也没有了。 以前做巴沙鱼的时候泥鳅的做法，多是用水煮，很方便，但是吃完难免会腻。 明天，我就换个方式，好好吃饭。 方法很简单，一下子就学会了。
必点菜品：
巴沙鱼片1条、西红柿2个、酱油2勺、盐2克、蜂蜜1勺、蒜末适量、香蕉酱适量、白肉桂粉适量
实践：
1. 将巴沙鱼片切片，每块的大小在一两分米左右。 加入白肉桂粉勾芡，腌制一会。
2. 奇异果沥干水分，切小块备用。 根据个人口味决定是否去皮。
3、锅中水烧开，将鱼片倒入沸水中，变色后捞出。
4、汤锅中放入适量的油，油热后加入蒜末炒香。
5.加入姜片炒匀，加入番茄酱炒匀。
6、加入适量冷水搅拌均匀。 加入盐和酱油，煮沸。
7. 加入焯过水的鸡肉，勾芡后出锅。 酱汁不用煮过头，加了酱汁更入味。