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美食

菜肴看起来简单做起来并不容易虾仁家常菜的做法

作者:原创时间:2022-11-24

做虾菜看似简单,做起来并不容易。这里有一些家常虾菜。

莲藕虾仁粥

原料:大米(粳米)80克、鲜虾80克、莲藕100克、大葱10克、水1.5升、胡椒粉2克、盐4克、香油3克(可根据个人口味添加)

做法: 1、鲜虾去壳,挑出上下黑线,洗净沥干水分,加盐1克左右,胡椒粉2克左右调味;

2、莲藕去皮,切成均匀的薄片,葱洗净切葱花备用;

3、选择深砂锅(瓦煲),放入米饭、藕片和水,用大火烧开,然后用文火炖;

4.煮至粥呈白色粘稠状,加入虾仁和盐,转大火煮约1分钟后熄火虾仁的做法,撒上葱花,淋上香油即可食用。

小贴士 准备时间:10分钟 制作时间:80分钟 口味特点:香浓可口,厚实滋补 营养特点:补心血,滋补强身,健脾开胃。老年人常喝此藕虾仁粥,还能调节食欲,补血益髓,安神健脑,有延年益寿之功效。

黄瓜炒虾

主料:黄瓜2条,虾仁适量,葱姜蒜适量。

做法: 1、黄瓜去皮,从中间切开,切成菱形块,装盘待用。

2、在黄瓜上撒少许盐,拌匀。因为黄瓜不好入味,所以提前放了点盐。但是只提前2分钟就够了,黄瓜会随着时间的推移而枯萎。

3、虾仁提前用料酒拌匀。

4、热油锅放葱姜沫,倒入虾仁翻炒几下,加少许白糖(去除腥味),多翻几下捞出平底锅。

5、锅中放入葱、蒜,倒入黄瓜翻炒几下,再倒入炸好的虾仁,加盐和水淀粉,收汁后出锅。

泰式虾仁炒饭

原料:虾仁80克,米饭1碗,鸡蛋2个,四季豆20克,葱花10克,蒜末5克,洋葱10克,色拉油20克,甲鱼20克。鱼露、蚝油10克、糖5克克、B.柠檬汁5㏄

做法: 1、虾仁去肠,洗净沥干备用。

2、平底锅烧热,加入色拉油(量外),轻轻晃动平底锅,使表面铺上一层薄薄的色拉油,倒掉多余的色拉油,再倒入20㏄色拉油。

3. 将方法1的锅开大火,当油温达到80°C左右时,加入蒜末和洋葱炒香。加入米饭并搅拌结合。

4、做法3的白米饭炒好后,加入四季豆和葱花翻炒均匀。最后加入调味料A拌匀即可。食用前加入柠檬汁以提味。

丝瓜炒虾

材料:丝瓜(1条)、虾(200g)、鸡蛋(1个)、红辣椒(半个)、青椒(半个)、姜(适量)、蒜头(3瓣)、盐(1/3汤匙)、海天铁强化金牌生抽(1/2 汤匙)、酒(1/2 汤匙)

做法: 1、用刀轻轻刮掉丝瓜的表皮,切成条备用;姜蒜捣碎,青红椒洗净切丝备用。

2. 虾仁洗净挤去水分,用1/3汤匙盐和1/2汤匙生抽腌10分钟。

3、取一个空碗,将1个鸡蛋打成蛋液,倒入炒锅中炒至半熟,收起待用。

4. 油锅重新烧热,姜蒜爆香,倒入虾仁翻炒几秒,加入1/2汤匙料酒去除海鲜的腥味,盛入碗中并放在一边。

5、丝瓜炒1分钟,期间可以加点水稍微煮一会。

6. 倒入虾仁、鸡蛋和青红椒,加1/3汤匙盐调味,翻炒片刻后装盘。

虾和鸡蛋

材料:鲜虾、鸡蛋

做法: 1、鲜虾去壳,从背面切开,虾线取出,虾洗净,用厨房纸吸干水分,鸡蛋打散,小葱切细葱

2. 虾仁加入1/4茶匙盐,用手反复抓至虾身光亮粘稠,再加入料酒和生粉,拌匀,腌制10分钟

3.锅里再倒入少许油,烧热至50%,放入虾仁,翻炒至变色,留油待用

4.虾仁冷却后,将葱花加入蛋液中,加入胡椒粉、糖和1/2茶匙盐,然后倒入水淀粉,搅拌均匀

5、锅底余油烧热虾仁的做法,50%热时倒入蛋液,中小火文火炒至熟,出锅放少许香油

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