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美食

土豆食谱(土豆的6个最佳食谱)(组图)

作者:原创时间:2023-01-16

马铃薯食谱(6 种最佳马铃薯食谱)

I. 浓汤土豆煎饼

原料:

【原料】:土豆两个。

【原料】:秋葵6个,淀粉30克。

【调料】:大葱一根,胡椒粉少许,盐,油,孜然粉。

制作步骤:

1.准备材料。

2. 将土豆切成方块。

3. 将大葱切成细碎的大葱。

4. 在锅中煮或蒸土豆。

5、锅中水烧开,加入适量盐,放入秋葵煮熟。

6.将秋葵切成小块。

7、将土豆压成土豆泥,加入淀粉、盐和黑胡椒粉拌匀。

8.揉成小球。

9.捏圆球,中间压一片秋葵。

10、电饼铛预热后,加入适量的油,均匀的放入土豆饼。

1. 一边煎一边翻面。

12. 两面煎熟,撒上葱花和孜然粉。

非常美味的土豆煎饼就做好了。

二、黄金芝士土豆球

原料:

【原料】:土豆一个。

【原料】:玉米淀粉10克,奶酪两片,鸡蛋一个,面包屑适量,奶粉20克(主要是奶味,如果没有可以用淀粉或面粉代替)

[调料]:油、盐、胡椒粉。

制作步骤:

1.准备材料。

2、土豆蒸熟后,磨成泥。

3、加入生粉和奶粉,适量的盐和少许胡椒粉,搅拌均匀。

4、取适量土豆泥,裹上适量芝士。 包好揉成球。

5.将土豆球在蛋液中滚动。

6. 均匀裹上面包屑。

7、锅内放适量油,烧热至50%~60%,将土豆球炸至金黄色,锅内控油。

8. 完成。

3. 胡萝卜土豆饼

【原料】土豆一个,胡萝卜一根,小葱适量,淀粉适量,菜籽油适量,盐适量,黑胡椒适量。

[制造程序]

1.准备材料。

2.用切片机将土豆和胡萝卜切成丝。

3.切小葱。

4、土豆丝、胡萝卜丝、小葱丝放在一起,加入适量的盐、菜籽油、淀粉,拌匀。

5、平底锅加入适量菜籽油烧热,均匀铺开,中火炒熟。

6.翻面,煎至两面金黄。

四、器官土豆

元素:

土豆两个,培根150克,胡椒粉,香油,孜然,黑胡椒。

制作步骤:

1.准备材料。

2.土豆切成约3mm厚的片。 不要切断它们。 可以如图用两根筷子夹住,待会再切,防止被切断。

3、土豆切好用锡纸烤至半熟。 如果烘烤,则需要很长时间。 这一步可以改为蒸或煮,半熟后再切。

4. 用小块代替培根。

5、培根片中加入适量的剁椒、香油、黑胡椒、小茴香拌匀。

6、将培根片一个一个塞入土豆中,然后在表面刷上少许剁椒和香油,再撒上少许黑胡椒和小茴香。

在220度的烤箱中间烘烤约15分钟。 具体时间要根据实际情况而定,直至熟透。

5.肯德基炸薯条

[元素]

土豆适量,淀粉适量,油适量。

[制造程序]

1. 土豆去皮洗净,切条,约7mm见方。

2、开水煮两分钟,取出,控干水分,然后用厨房纸巾吸干表面水分。

3、加入适量淀粉,摇动容器,使薯片均匀地裹上一层薄薄的淀粉。

4、铺在可以放冰箱冷冻室的容器上,放入冰箱冷藏24小时。

5.可以一次多做,取出来装保鲜袋。 吃的时候拿出一个小袋子煎一下。 通常,它会存放在冰箱中。

6.炸之前需要多拍一点淀粉。 如果薯片上有冰渣,就要把冰渣去掉,拍打淀粉。

淀粉不拍的话,下锅炸的时候会漏油,稍微凉一下就变软了。

7、锅中加入适量的油,加热至40%左右的热度,放入薯片。 一定要在放入薯条之前摇晃薯条,以去除多余的淀粉。 放入后不要马上翻面,凝固后再翻面,以免淀粉脱落,油分不清。 一定要大火炸,不然薯片不脆。

8. 大火炸至金黄色,取出放在吸油纸上吸去多余的油,再蘸上番茄酱即可享用!

6.脆皮土豆

元素:

土豆一个,小葱一根,孜然少许,孜然粉少许,盐和胡椒粉少许马铃薯的做法,黑胡椒少许,辣椒粉少许,油少许。

制作步骤:

1.准备材料。

2. 将土豆切成方块。

3. 将土豆放入锅中煮熟。

4. 将大葱切成片。

5、锅内放适量油,控制好煮熟的土豆水分,放入,中小火炒熟。

6.煎至两面都有硬皮。

7、加入孜然粉、孜然粒、盐和胡椒粉、黑胡椒粉、葱花,翻面调味。

8.成品图。

叶紫大厨马铃薯的做法,国家一级营养师、美食作家、高级健康管理师,致力于分享简单、美味、接地气的原创健康美食食谱。

没有大片,没有热点,没有网红。 我只想让我平常的健康饮食成为您一日三餐的一部分。

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