视频1 视频21 视频41 视频61 文章1 文章21 文章41 文章61 文章81 文章101 标签大全1 标签大全51 标签大全101 标签大全151 标签大全201 标签大全251 标签大全301 标签大全351 标签大全401 标签大全451 信息系统项目管理师 开学第一课观后感 男人的网站 苏轼的词 洗衣机品牌排行榜
美食

早餐饼里面有西葫芦,青椒等比较有营养的食材

作者:原创时间:2023-01-12

西葫芦绝对是我们日常生活中最常见的食材之一。 价格不贵,但营养丰富,味道更好。 西葫芦的做法有很多种,可以做成各种各样的美食。 今天给大家分享一道菜用西葫芦做的早餐蛋糕。 这款早餐蛋糕不仅含有西葫芦,还含有火腿、鸡蛋、青椒等营养成分。 详细的烹饪步骤。

【西葫芦鸡蛋早餐煎饼】

【烹饪原料】西葫芦、鸡蛋、面粉、盐、十三香、食用油、火腿肠、青椒、淀粉、黑芝麻

【烹饪步骤】

1、这样做出来的早餐蛋糕非常好吃,松软香香,营养丰富。 让我们准备西葫芦鸡蛋早餐蛋糕中使用的烹饪原料。 先准备西葫芦两根,鸡蛋4个,面粉100克,盐适量,调料十三样,食用油多一点,然后准备火腿肠一根,青椒一个,淀粉50克,黑芝麻一小把芝麻籽。 接下来我们来做西葫芦鸡蛋早餐派吧。

2.先将西葫芦取出,将西葫芦放入水中清洗干净。 清洗干净后,切去头尾,切成厚片。 西葫芦片的厚度在0.5到1厘米之间,不要太厚。 然后把切好的西葫芦放到一个大碗里,往里面加点面粉,搅拌均匀。 西葫芦抓好搅拌均匀后,我们把它拿出来抖一抖,把表面不粘手的面粉抖掉。

3、接下来我们把准备好的100克面粉放到一个大碗里,放适量的盐,十三香,倒入水,搅拌成糊状,然后把西葫芦片放入面糊里,包好A一层面糊,包好后放一边,取出电饼铛,烧热刷油,放入西葫芦片,小火烤至一侧焦黄,翻面继续烘烤 将两面煎至焦黄,然后关火。

4、将准备好的火腿肠切好剁碎。 然后将准备好的青椒洗净切碎。 全部切好后装盘备用。 接下来,取出准备好的50克淀粉,倒入适量的水,搅拌均匀。

5、搅拌均匀后,加入4个鸡蛋,搅拌均匀,先搅拌鸡蛋,再快速搅拌,使淀粉液和蛋液充分混合在一起,完全混合后西葫芦的做法,放一边待用,然后取出电饼铛加热。

6.电饼铛烧热后,刷少量食用油,倒入蛋糊西葫芦的做法,再放入西葫芦片,撒上青椒、火腿肠、黑芝麻,小火烤5分钟热。 5分钟后,早餐蛋糕就做好了。 让我们用刀把它切成小块。 它非常美味和营养。 你喜欢它吗?

【尖端】

1.西葫芦片不要切得太薄,也不要切得太厚。

2、早餐蛋糕要薄一点,不要太厚,这样口感和口感都会很好。

好吧,我要和你分享今天的美食。 我是水叔,一心探索美食的乐趣。 喜欢的朋友可以给我免费点个赞,谢谢大家的支持!

本文由“水叔”原创。 未经许可,严禁抄袭。 谢谢您的合作!

显示全文
如何去除衣服甲醛味 如何清洗衣服上的蜡油 衣服变长了怎么办 衣服弄上黑水笔怎么办 纯棉衣服有油怎么洗掉 不要的衣服捐到哪里 毛料类衣物怎么清洗 衣架把皮衣服撑凸怎么办 怎么修复晒掉色的衣服 q音乐怎么查看好友歌单 新浪微博的视频怎么保存到手机 丙烯在衣服上干了怎么洗掉 把手机卡注销里面的话费怎么办 酒精怎样保存 怎么在手机淘宝联系人工客服 有什么歌是摇滚乐 怎么清理衣服上的泡泡胶 衣服上火锅油怎么洗 黑衣服上的白色的毛毛怎么除掉 白色衣服上红酒怎么洗 怎样去除衣服上的铁锈渍 衣服上的碳素笔怎么洗 win8的开始菜单怎么还原 ipad网页怎么关闭分屏 消毒液的成分是什么意思 实木地板怎么做清洁 怎么解决诊断策略服务已被禁用 qq没有黄钻怎么换背景 84消毒液不小心弄到黑色衣服上怎么办 怎么给贫困地区的孩子捐衣服 山竹沾到衣服上怎么洗 牛仔裤掉色染到别的衣服上怎么办 衣服晒干后臭了怎么办 衣服上粘了胶怎么办 甲油胶弄衣服上怎么洗 怎么做卫生间防水 没阳台的房子怎么晒衣服 地漏返臭味怎么办 不可水洗的衣服自己怎么洗 衣服粘上油漆怎么洗掉