第一，先做心理辅导，排除心理障碍，激发学习英语的兴趣。第二，从最基础的部分开始训练。第三，制定切实可行的英语学习计划，并有规划地变更计划。第四，专门针对式训练英语词汇量与阅读。第五，建立完成目标有奖励的机制，作为适时的激励。