吃什么能缓解火鸡面的辣

缓解火鸡面的辣,可以准备一杯纯牛奶,在吃完火鸡面以后再喝一杯纯牛奶,就能够很好的解决辣味。牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸;乳脂肪多为短链和中链脂肪酸,极易被人体吸收;钾、磷、钙等矿物质配比合理,易于人体吸收。

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