卧室可以使用二十瓦的灯。卧室灯：10-15W之间，方形或圆形楼梯灯：8-16W之间，圆形LED。卧室的壁灯一般是3W，天花板的灯是5W。使用15W以上的节能灯，对于一般的阅读和写作，照度可以达到300xl。建议使用吸顶灯。40W没问题。吸顶灯也是一种节能灯，但它是圆形的。如果使用灯泡，则至少60W。