1、找原因。要查找引起脚臭的原因，原因有很多种，有的是因为鞋子的选择有问题，有的是因为袜子的选择有问题，还有的是因为长期不换不洗的原因引起的，当然也有本身是身体原因导致的，所以一定要先搞清楚原因，才能解决问题。2、鞋的选择。市面上的运行鞋品牌各不一样，制作的材料也不尽相同，有些小作坊生产的运动鞋的材质闭气，如果运动鞋不透气，你的脚长期处于一种封闭的状态，不要说时间久了，就算是只有一天的时间，相信也会产生大量臭气，所以买运动鞋的时候要选择透气的鞋子。