米线富含碳水化合物，低脂肪或无脂肪，含少量蛋白质。一碗煮或蒸米粉只含有150卡路里的热量，不含脂肪，可以搭配炒菜，如卷心菜，花椰菜或欧芹。如果你用荤汤做，热量会很高。热量高会发胖。