1、将调表针对准表带侧边的圆孔。2、借助两本书垫高桌面，将表带竖起，用工具轻轻敲击表针，将表栓取出。3、根据需要的长度卸下表带，卸下之后再将表带接回去即可。把手表的调表针拔出来。打开手表后盖，手表的调表针处有一凹点，用细铁尖或针插住这一凹点不放同时拔出调表针。1、拆开后表盖，一般后表盖都是扣在手表上的，可以用平口改刀或者小刀撬一下边缘，就可以轻松打开后盖。2、打开后盖后，一般最困难的最不好拆的可能就是表把了，一般不同的机芯表把拆解也不同，可以看到红色箭头指的方向上有一个小点，用镊子一边向下压这个小点，一边用手可以很轻松的拔出表把来。3、拆掉表把后，就可以把表盘整个取出了，这时可以可以用镊子小心翼翼的把表的指针取下来。之后就可以取下表针。