方法一。1、将瓶子倒转。2、一段时间后用手轻拍番茄酱罐底部。3、用手沿顺时针方向拧动瓶盖。方法二。1、将温水置入水盆中约0.5厘米。2、将番茄酱罐反面放置于水盆中。3、一段时间后将番茄酱罐从水盆中取出。4、用手沿顺时针方向拧动瓶盖。