方法如下：1、生死狙击中需要跳跃时，同时使用跳跃键和下蹲键。在跳跃的空中按下蹲键能够让跳跃变的更远，也能够跳得，即助跑、空格键跳跃、按着下蹲键不放。2、把握助跑的时机，在适当位置起跑，即注意起跳时机，还有跳跃的操作。