华为荣耀手机老是卡解决方法如下：1、清理后台程序，释放内存。手机卡顿，主要是因为应用程序过多。清理可以用安卓系统自带的清理程序。也能清理后台程。2、清理存储空间。应用程序安装过多，或照片和视频多也会影响速度，手机会提示空间不够。这时删除不用的应用，并清理垃圾文件即可。同时，把照片或视频备份出来，并从手机上删除。文件要注意备份。3、恢复出厂。通过手机设置，找到恢复出厂设置，就可以把系统恢复到出厂的状态。这样手机就会流畅。不过恢复之前，一定要备份重要资料。比如通讯录，照片，短信等。4、卸载应用。卸载不必要的应用就能够提高手机运行速度。