用万用表电阻档测电容的正反电阻，电阻大的为正向，电阻小的为反向。1、在测量前用电阻或导线将电容上可能残留的电放尽。2、由于测量时是对电容的充电，电容的充电有个过程，所以读数要到显示基本稳定时读取。3、数字万用表的黑笔是负极，红笔是正极。