两种方法。第一种：后旋的球就是用脚尖部位去踢球与地面的中间，踢球部位可以是脚尖偏内也可以是偏外，法力的部位是在脚背，控制球的高度与长度。第二种：用正脚背踢球的正中偏下一点的位置。注意事项。1、出球部位：外脚背、内脚背、正脚背。2、球的吃球部位：脚的力量集中踢到球的某个部位，不要分散。3、出球力量：力量大小控制传球的速度、高度、距离和弧度。