毛囊炎是细菌感染发生化脓性毛囊炎症，发病时如燎原之火。生活中，毛囊炎患者有很多，毛囊炎不仅给人生理及心理健康造成严重影响。那么吃水果能改善这一病症吗？下面就和饮食文化来了解一下吃什么水果能有效缓解毛囊炎。有一种水果也可以说是蔬菜对毛囊炎效果是非常好的，那就是圣女果，也就是我们通常吃的小西红柿，可以把它当做饭后或是晚上的水果，不但对皮肤好，对女孩子的减肥也是非常有效的，尤其是对便秘的人，便秘直接的毒素就会表现在皮肤，出丘疹，导致毛囊发炎引起毛囊炎，因此常吃圣女果是非常好的。