褪黑素对于未成年的有效应用在于抑制性早熟。血清中的褪黑素含量低于115pg/mL即可加快促性腺素释放激素的分泌。早熟儿童夜间血清中的褪黑素含量较正常的偏低，延迟性发育的儿童夜间血清中的褪黑素含量偏高。服用过多的褪黑素会导致性腺退化和不育。此外，褪黑素还直接或间接影响其他激素的分泌，如甲状腺激素、生长激素、催乳素、孕酮、雌激素和皮质醇。不正确地使用褪黑素会导致这些激素的分泌紊乱，并影响人类的功能。褪黑素是人体自身分泌的一种激素，具有延缓衰老，改善睡眠和调节免疫力的作用。因此，褪黑素可有效改善失眠症状。但是它不是只能帮助改善睡眠的药物，不能仅用于治疗。需要注意的是，褪黑素不能长期服用，否则很容易导致内分泌失调或其他系统功能异常。褪黑素仅适用于中老年人的失眠症状，不适用于未成年人。