导语：随着现在气温的逐渐上升，每年的高温天气已成为常态。在高温天气里，人是很容易出现一些症状的，所以大家要学会应对。那么，大家知道高温天气应对办法是什么？高温天气注意事项？下面是小编精心准备的内容希望对有所帮助。高温天气应对办法；1、白天尽量避免或减少户外活动，尤其是10-16时不要在烈日下外出运动和劳动。2、不宜在阳台、树下或露天睡觉，适当晚睡早起，中午宜午睡。3、室外劳动时应戴上草帽，穿浅色衣服，并且应备有饮用水和防暑药品，如感到头晕不舒服应立即停止劳动，到阴凉处休息。4、浑身大汗时，不宜立即用冷水洗澡，应先擦干汗水，稍事休息后再用温水洗澡。