适合高血压患者喝的花茶有哪些呢
现在人们的生活水平提高了,闲暇之余都有喝茶的习惯,不过茶的种类十分的繁多,玉溪铁观音,西湖龙井等等。不过菊花茶的受众最为的广泛,那么适合高血压喝的茶有哪些呢?本期花茶文化,为你解析。一、菊槐茶;菊花、槐花各10克。同放入杯中,用沸水冲泡,加盖,闷10分钟即可饮用。一般可冲泡3~5次,当天饮完。此茶可平肝降压,软化血管。主治各种高血压病,对老年人高血压伴有动脉粥样硬化者尤为适宜。二、菊杞茶;菊花10克,枸杞子30克。将枸杞子加3~5杯水煮沸10分钟,然后放入菊花再煮2~3分钟,过滤取汁,装入保温瓶,分3~4次1日饮完。菊杞茶含丰富的维生素A,可预防和治疗各种眼病,还可防治高血压、冠心病,最适宜于老年人饮用。三、菊楂茶;