首先要表现的自信，不要让自己看起来很好欺负，也不要活在恐惧中，更不要觉得是自己的问题；尽量避开爱欺负你的人；也可以学一点防身术，在避免不了的时候可以保护自己；当在网络上被人欺负时，可以无视、拉黑或者走正当渠道进行举报。