含糖量在百分之4至百分之7的水果：西瓜、草莓、白兰瓜等。含糖量在百分之8至百分之10的水果：梨、柠檬、樱桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠萝等。含糖量在百分之9至百分之13的水果：苹果、杏、无花果、橙子、柚子、荔枝等。含糖量在百分之14以上的水果：柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴等。