1、不要随便显露情绪。2、不要逢人就诉说困难与遭遇。3、征询他人意见前先思考，但不要先讲。4、不要一有机会就唠叨不满。5、重要决定尽量与人磋商，至少隔夜再发布。6、走路与说话不要慌乱。