说法一：古人有诗云：“家家捣米做汤圆，知是明朝冬至天。”，“圆”意味着“团圆”“圆满”，冬至吃汤圆，象征家庭和谐、吉祥。说法二：冬至是一年中最长的一夜，冬至那天，天还未亮，妇女们就起来生火煮汤圆，先敬天祭祖，再全家围坐吃汤圆，所以冬至吃汤圆，除了表示太阳(阳光)逐渐回来，也代表团圆的意思，现代人更喜欢把它当成圆满的象征。