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  选好豆子后，将豆子放在水中浸泡几个小时，然后再往豆浆机里加入适量的清水或者可以根据自己的口味加入适量的牛奶，再加入适量的白砂糖，启动豆浆机，稍等片刻豆浆做好啦。
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  家里如何自制桑葚干

  选择成熟的桑葚，清洗干净后放到阴凉处阴干水分。然后找一个阳光充足的地方挂上几根细绳，将阴干的桑葚挂上暴晒七天左右，在此期间，要注意将细绳上掉下来的果穗和颗粒，也放在太阳下继续暴晒，最后清理桑葚干的杂质和灰尘即可。
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  有简易制作和古代传下来的古法制作，简易自制是用蒸，黄精洗净，放入蒸笼，反复蒸至内外呈现黑色，切片后弄干燥；古法制作是九蒸九晒，黄精洗前晒十天半个月，水煮半小时后切片再晒，如此重复九次，黄精表面出现光泽即可。