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木糖醇和糖哪个好
<&list>热量:木糖醇的热量要比糖低得多。<&list>成分:木糖醇是一种有机化合物,而糖是碳水化合物。<&list>代谢方式:木糖醇在体内的代谢途径不需要胰岛素的参与,不会升高血糖。<&list>功能:木糖醇除了提供甜味以外,还具有白糖所没有的作用。<&list>对牙齿的影响:普通糖比木糖醇对牙齿伤害更高。
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