4-6个月是宝宝添加辅食的窗口期。但具体情况要根据宝宝的身体素质来选择。如果宝宝是由纯母乳喂养或对牛奶蛋白过敏，那么建议6个月后添加辅食。如果是母乳性腹泻、乳糖不耐受或配方奶喂养的宝宝，建议满4个月后尝试给宝宝添加辅食。