怎么轻松改善鼻塞状况

作者:原创时间:2020-11-22
文档

鼻塞可大可小,但是只要鼻塞起来就会感觉到非常难受,尤其是过敏性鼻塞或者是因为感冒而引起的鼻塞,本来就身体不舒服,还要忍受鼻塞的折磨。很多人在鼻塞的时候会想着要不要看医生,其实很多时候鼻塞是可以自己解决的,除了吃药以外,还可以通过其他方式来改善鼻塞带来的困扰,这里就有几个消除鼻塞的小妙招。

当我们鼻塞的时候可以先去洗个热水澡,洗澡的时候需要关上浴室门,然后水的温度稍微高一点,这样的话所产生的水蒸气也会多一些,热热的水蒸气能够稀释鼻子里的鼻涕,能很好的改善鼻塞的情况,这样不仅洗了个澡,还疏通了鼻子。

热腾腾的水蒸气可以改善鼻塞的情况,但是我们不可能不停的洗澡,这个时候就可以用热乎乎的毛巾来替代洗热水澡,将热毛巾敷在自己的鼻子上,也能有效改善鼻塞的情况,但是需要多热敷几次效果才会更加明显。热敷的时候最好是躺着,将热毛巾盖在鼻子上,这样几次之后,你就会发现鼻塞的情况有好转。

也可以用稀释的盐水喷雾或洗鼻壶来缓解鼻塞的情况,我们可以将稀释好的盐水倒进喷瓶或者是洗鼻瓶,然后再清洗鼻孔,这样能够将堵塞鼻子的鼻涕清洗掉,并且能够缓解鼻炎,使用盐水也是十分安全的,连孕妇都可以使用这种方法。

另外,还可以用通气鼻贴扩大鼻孔,将薄薄的乳白色贴片式贴在鼻梁骨上,有利于扩大鼻孔,好让吸气更畅顺。但这种办法并不是对每个人都有效。

显示全文
失眠快速入睡小窍门 轻松去除不锈钢厨具污垢的方法 怎样去除狗尿味小妙招 怎样简单清洗毛绒玩具 怎么解决毛衣缩水的问题 鞋子太滑要怎么才能防滑 节节草有什么人不能吃 怎样才能做一个好家长 节节草什么人不能喝 怎么当好一个爸爸 节节草哪一些人不能吃 怎么防止被烫伤 预防烫伤 节节草什么人群不能吃 两女一杯是什么意思 如何改善婚姻状况 什物的意思是 婚姻出现危机怎么办 什物意思 怎么给宝宝按摩 怎么快速消除眼袋 百香果的籽可以吃吗 洗衣机里面的脏东西怎样清理 发霉的衣服用什么洗能洗掉 衣服发霉怎么洗掉霉斑 怎么驱蚊 汤圆怎么煮 情人节是哪天 重阳节风俗有哪些 乌龟怎么养 怎么种草莓 秋天成熟的水果有什么 jk制服是什么衣服 衣服染色怎么洗掉妙招 家常皮蛋瘦肉粥怎么做 怎样做起泡胶 腊月是几月 感恩节是几月几日 教师节是几月几日 k和b哪个网速快