怀孕期间，孕妈们都知道饮食是有讲究的，也就是说，有些食物对胎儿发育有益，但有些食物却未必有利于胎儿发育。今天要说的是孕妇吃鹅蛋的事。都说孕妇吃鹅蛋，对胎儿发育有帮助，那么你知道什么时候吃鹅蛋吗？
怀孕8个月后，孕妈妈吃鹅蛋有用吗？看完你就知道了
孕妇吃鹅蛋，尤其是在南方。女人怀孕后，
老人们会告诉孕妇，在怀孕的最后两三个月，也就是进入八个月后，要吃鹅蛋。老人说能去胎毒。
其实孕期吃鹅蛋确实对胎毒热有一定的辅助作用，但是如果你是胎毒热的人，吃鹅蛋可能会加重身体的发热，不利于胎毒的排除。因此，孕期吃鹅蛋去除胎毒要视情况而定。
孕妇吃鹅蛋除了去胎毒还有什么好处呢？
有利于大脑和神经组织的发育
无论是鹅蛋、鸡蛋，还是鸭蛋，蛋黄都含有丰富的脂肪和丰富的磷脂，其中一半是卵磷脂。卵磷脂有助于促进大脑和神经系统的发育，进而对胎儿大脑发育产生积极影响。益处。
可以御寒
鹅蛋性温，能有效补中益气。所以孕妇可以吃鹅蛋吗，在寒冷的冬季，孕妇如果能吃一些鹅蛋孕妇可以吃鹅蛋吗，就可以有效的防止孕妇受到冷空气的侵袭，进而可以有效的预防感冒。
可以补充氨基酸
鹅蛋中含有丰富的氨基酸、维生素、硫醇、矿物质、钙、磷等营养物质，而且鹅蛋中的氨基酸是完全蛋白质，容易被孕妇吸收，有利于孕期健康。也有助于胎儿发育。
吃鹅蛋去胎毒，一天吃几个？
如果想通过吃鹅蛋来祛胎毒，可以每天吃一个，因为鹅蛋中含有一定量的碱性物质，吃多了会增加内脏的负担，而且鹅鸡蛋含有高胆固醇，如果吃多了，也容易造成体内胆固醇升高。
如果孕期想吃鹅蛋，怀孕8个月左右的时候一天最多可以吃一个。不仅可以祛胎毒，还可以有其他功效！如果大家对本期还有其他问题或者补充，欢迎在下方评论区留言。也可以关注小编，每天给大家分享一些育儿知识。